عمل جراحی زیبایی شکم یا ابدومینوپلاستی یکی از اعمال جراحی شایعی است که امروزه در تمام جهان در حیطه جراحی پلاستیک انجام می شود.

ابدومینوپلاستی (تامی تاک)، شامل حذف و برداشت پوست و چربی اضافی در ناحیه شکم و هم چنین تنگ و منقبض کردن عضلات شکمی می باشد. این جراحی مناسب افرادی است که علی رغم ورزش و رژیم غذایی نمی توانند از شر چربی های اضافی شکم خود خلاص شوند. افرادی که بزرگی شکم در آن ها به دلیل تجمع چربی هاست می توانند از لیپوساکشن کمک بگیرند. با کمک لیپوساکشن می توان چربی های شکمی را خارج کرد.

افراد خواهان این جراحی باید به این نکته توجه داشته باشند که ابدومینوپلاستی روش درمانی نیست و کمکی به درمان چاقی نمی کند  و نمی تواند جایگزین رژیم غذایی و ورزش باشد.

ابدومینوپلاستی هم چنین به رفع استرچ مارک های موجود بر روی شکم کمک نمی کند. در بیشتر موارد ابدومینوپلاستی همراه لیپوساکشن انجام می شود. در ابدومینوپلاستی پوست شل و افتاده شکمی بریده و پوست یکدست و سفت می شود. همچنین منقبض کردن عضلات شکمی نیز با ابدومینوپلاستی انجم میشود.

به طور کلی جراحی ابدومینوپلاستی یا جراحی زیبایی شکم، بعد از حاملگی و زایمان و یا بعد از پایان یک دوره چاقی که پوست دچار شل شدگی شده است ، انجام می شود که طی آن پوست و چربی اضافه در قسمت پایین شکم برداشته می شود. حدود 90 تا 95 درصد افرادی که کاندید عمل جراحی زیبایی شکم می شوند خانم ها می باشند و فقط 5 تا 10 درصد آقایان هستند.

نحوه جراحی زیبایی شکم
این عمل تحت بیهوشی عمومی انجام می شود و مدت زمان این عمل حدود 2 تا 3 ساعت می باشد. طی این عمل برشی در پایین شکم و دور ناف ایجاد و عضلات شل شده و باز شده به حالت اولیه بر گردانده می شود و به دنبال آن برآمدگی شکم نیز برطرف و به حالت صاف باز می گردد. همزمان با برداشتن چربی پوست اضافی پایین شکم، ساکشن پهلوها و قسمت های فوقانی شکم هم انجام می شود تا بعد از عمل یک شکم صاف و کشیده همراه با پهلوهایی که به سمت داخل رفته اند، ایجاد شود.

پس از جراحی ممکن است از یک یا دو عدد درن ( لوله پلاستیکی باریک) جهت تخلیه خونابه و ترشحات استفاده شود که یک تا چند روز بعد از عمل خارج می شود.

آیا عمل ابدومینوپلاستی در درمان چاقی مناسب است؟

جراحی زیبایی شکم اصولا روشی برای درمان چاقی نمی باشد. افرادی که با مشکل چاقی روبه رو هستند و وزن بالایی دارند باید از روش های دیگری مانند رژیم غذایی، ورزش و ….  بهره ببرند تا به وزن ایده آل خودشان برسند. راهنمای کامل پروتز باسن را بخوانید..

BMI یا شاخص توده بدنی در واقع سنجشی آماری برای مقایسه قد و وزن افراد می باشد. اگر شاخص توده بدنی فردی بین 20 تا 25 باشد دارای یک شاخص ایده آل است. افرادی که شاخص توده بدنی آنها بالای 35 و 40 باشد افرادی هستند که مبتلا به چاقی مفرط هستند که برای کم کردن وزن می توانند از روش های لاغری دیگری استفاده کنند و جرای زیبایی شکم برای آنها روش مناسبی نیست در واقع ابدومینوپلاستی برای افرادی مناسب است که پوست شکم آن ها حالت افتاده ای دارد و در این ناحیه تجمع چربی وجود دارد.

نکات مهم قبل از جراحی زیبایی شکم
در عمل های جراحی زیبایی و پلاستیک مانند همه اعمال جراحی، باید آماده سازی و مشاوره های لازم بین جراح پلاستیک و فرد کاندید جراحی صورت گیرد.

افرادی که ورزش می کنند و رژیم غذایی متعادلی دارند، اما از وجود چربی و پوست اضافی در شکم خود ناراضی هستند، بهترین گزینه برای ابدومینوپلاستی هستند. افرادی که پوست افتاده ای در ناحیه شکم دارند، به گونه ای که با درمان های طبیعی برطرف نمی شود، می توانند از مزایای ابدومینوپلاستی بهره مند شوند.

افرادی که قصد کاهش و یا افرایش وزن در آینده دارند، باید جراحی را به تعویق بیندازند. یکی از نکات مهم این جراحی این است که قبل از جراحی، بیمار باید به وزن بدنی ایده آل خود رسیده باشد.

جراحی ابدومینوپلاستی یا تامی تاک

ترکیب لیپوساکشن و ابدومینوپلاستی
ابدومنیوپلاستی و لیپوساکشن، در بیمارانی که چربی و پوست اضافی زیادی دارند، نتایج چشمگیری را به همراه خواهد داشت. لیپوساکشن به حذف چربی ها کمک می کند، در حالی که ابدومنیوپلاستی به برداشت پوست اضافی و تنگ شدن عضلات شکمی کمک می کند.

پزشک با معاینه کامل بیمار و بررسی تمام جوانب، تشخیص می دهد که آیا نیازی به انجام این دو روش همزمان با هم می باشد یا خیر. آیا از نتایج باور نکردنی جراحی بوکال فت در زیبایی صورت مطلع هستید؟ مقاله بوکال فت را بخوانید.

کاندیدای مناسب جراحی زیبایی شکم
تجمع چربی در نواحی مختلف بدن در آقایان و خانم ها متفاوت است. در خانم ها چربی ها معمولا در قسمت پایین شکم و پهلوها تجمع پیدا می کند و در آقایان چربی بیشتر داخل شکم، ران و پشت تجمع پیدا می کند. عمل جراحی زیبایی شکم بیشتر برای خانم ها توصیه می شود زیرا خانم ها معمولا جزء آن دسته از کسانی هستند که وزن خود را کاهش داده اند و یا پس از چند بار حاملگی و زایمان، پوست و چربی اضافی در قسمت های پایین شکمشان تجمع پیدا کرده و یک ظاهر نازیبایی ایجاد شده است.

اقدامات قبل از ابدومینوپلاستی
یکی از نکات مهم پیش از ابدومینوپلاستی، شرکت در جلسات مشاوره می باشد. در این جلسات، مصرف هر گونه دارو و مکمل بررسی می شود. به عنوان مثال، مصرف داروهایی مانند آسپیرین باید قطع شود، چرا که این قبیل داروها احتمال خونریزی را افزایش می دهند. جراحی برایکیوپلاستی به منظور لیفت بازو انجام می شود. برای اطلاعات بیشتر از این جراحی مقاله لیفت بازو را بخوانید.

پیش از جراحی، مصرف دخانیات و سیگار باید کامل کنار گذاشته شود، چرا که احتمال بروز عوارض بعد از جراحی را افزایش می دهند و روند بهبود بخیه ها نیز با سرعت کمتری طی خواهد شد.

از رژیم های سنگین و محدود نیز باید خودداری شود.
کلیه اقداماتی که رعایت آن ها پیش از جراحی ضروری می باشد،از سوی پزشک در اختیار بیمار قرار خواهد گرفت.
ابدومینوپلاستی به دو روش جزئی و کامل انجام می شود.
ابدومینوپلاستی جزئی که ابدومینوپلاستی مینی نیز نام دارد، مناسب افرادی است که تنها دارای پوست اضافی در ناحیه شکم هستند. در این شیوه جراحی، برشی بسیار کوتاه در زیر شکم ایجاد می شود و نیازی به تغییر جای ناف نیز نمی باشد.
در ابدومینوپلاستی کامل، برش طولانی در سراسر شکم، از یک سر مفصل ران تا سر دیگر مفصل ران ایجاد می شود و مناسب برای افرادی است که پوست و چربی اضافی در قسمت فوقانی و تحتانی شکم دارند.
در پایان، برش ها بخیه زده  می شوند و پانسمانی بر روی شکم قرار می گیرد.
این جراحی در حدود چند ساعت به طول می انجامد و بیمار چند شب را در بیمارستان بستری خواهد بود.

اقدامات و مراقبت های بعد از ابدومنیوپلاستی
دوره نقاهت ابدومینوپلاستی نیز همانند سایر روش های جراحی زیبایی است.
توصیه می شود بیمار بعد از جراحی در منزل استراحت کند.
بعد از جراحی، پانسمانی بر روی بخیه ها گذاشته می شود، تا از میزان تورم و التهاب کاسته شود.
در طول دوره نقاهت، هیچ گونه فشاری نباید به بخیه ها و شکم وارد نشود، به همین خاطر، خوابیدن بر روی شکم ممنوع می باشد.
انجام فعالیت های سنگین، ورزش و یا خم و راست شدن، برای چند هفته ممنوع می باشد.
رانندگی تا چند هفته بعد از جراحی ممنوع می باشد.
مصرف آسپیرین و یا داروهای حاوی آسپیرین بعد از جراحی ممنوع می باشد.
در صورتی که پیش از جراحی، فرد آمادگی بدنی بالایی داشته باشد، قطعا دوره نقاهت کوتاه تری را تجربه خواهد کرد.

برش های ایجاد شده در ابدومینوپلاستی، برش های به نسبت بزرگی هستند، به همین خاطر، معمولا طی مدت زمان بیشتری محو خواهند شد. در برخی موارد، پمادهایی برای بیمار در نظر گرفته می شود که استعمال آن ها باعث می شود روند محو شدن بخیه ها سرعت یابد.از روش های افزایش سایز سینه جراحی پروتز سینه است می توانید این مقاله را در قسمت پروتز سینه بخوانید.

نکات مهم بعد از جراحی ابدومینوپلاستی
پوشیدن شکم بند بعد از جراحی الزامی است.
بخیه ها ممکن است جذبی باشد و یا نیاز به کشیدن داشته باشد.
داروها باید به موقع مصرف شود.
انجام فعالیت سنگین بدنی ۶ تا ۸ هفته پس از جراحی ممنوع است.
به مرور زمان کبودی ها کاهش پیدا می کند و خط برش کم رنگ تر می شود.

عوارض جراحی ابدومینوپلاستی
این جراحی نیز مانند جراحی های دیگر دارای عوارض و معایبی است این عوارض را می توانید در ویدئو مقابل از زبان دکتر محسن اسدی فوق تخصص جراحی پلاستیک بشنوید.

چه افرادی نمی توانند عمل زیبایی شکم را انجام دهند؟
عمل جراحی زیبایی شکم صرفا یک عمل زیبایی است و جنبه درمانی ندارد. بنابراین فرد باید در یک شرایط کاملا طبیعی و سالم قرار داشته باشد تا عوارض و خطرات بعد از عمل کاهش پیدا کند. افرادی که به دیابت، بیماری های قلبی و مشکلات ریوی، فشار خون و انواع بیماری های داخلی مبتلا هستند و یا داروی خاصی مصرف می کنند ، نمی توانند جراحی زیبایی شکم را انجام دهند.

آیا ابدومینوپلاستی درد دارد؟
آیا بارداری بر نتیجه ابدومنیوپلاستی تاثیر می گذارد؟
چه افرادی نمی توانند عمل زیبایی شکم را انجام دهند؟